반응형 마시멜로우 테스트1 분노조절 훈련 : 정서 분노조절 훈련 : 정서 정서적 훈련원리 ▶ 부정자극과 거리 두기 : 부정 감정을 키우지 않는 방법▶ 감정을 표현하기 : 부정 감정을 해소하는 방법. 마시멜로우 테스트▶ 5분 이상 참는 아이들 딴짓을 하면서 기다린다. 30%▶ 5분을 못참는 아이들 자극원을 지속적으로 관찰한다. 70% 신생아들에게 식초를 묻힌 솜을 코 앞에 들이댔을 때, 30%는 고개를 돌림. 부정적인 자극으로 거리두기를 할 수 있는 아이들이 있다. 추후에 성장기를 거쳐, 부정적인 자극에 거리를 둘 수도 있다고 추정 드라마를 보거나, 슬픈 감정이 들도록 분위기를 조성하여, 속안의 고민을 쏟아 내거나, 또는 펑펑 울기등이 도움이 된다. 정서적 훈련1. 부정자극과 거리 두기▶ 심상훈련 - 가장즐거웠던 시절을 기억하는 것- 사춘기 나이는 좋아하.. 2018. 10. 24. 이전 1 다음 반응형
